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우리는 사용 쿠키 FT 사이트를 신뢰할 수 있고 안전하게 유지하는 등 여러 가지 이유로 기타 데이터 컨텐츠 및 광고 개인화, 소셜 미디어 기능 제공 및 당사 사이트 사용 방식을 분석하십시오. 레베카 뉴먼. Jerry-Lee Bosmans의 그림 매일 아침 최신 웰빙 및 피트니스 뉴스를 반올림하는 Myft Daily Digest 이메일을 보내드립니다. 산화 방지제가있었습니다. 우리는 Paleo, Keto 및 Hormetic 스트레스 요인을 가졌습니다. 그러나 그것들은 웰빙 산업의 최신 구제 단어 인 후성 유전학에 비해 작은 튀김이며, 현재 보충제, 페이스 크림 및 장수와 관련된 대부분의 것들에 휩싸여 있습니다. 후성 유전 학적 테스트는 또한 스위스-클리닉 건강 프로그램 또는 집에서 침을 뱉는 키트를 통해 제공됩니다. 시장-연구 회사 인 IMARC에 따르면, 전세계 노화 방지 산업은 2027 년까지 933 억 달러의 가치가있을 것으로 예상되며, 수십억이 후성 유전 학적 연구에 쏟아져 나오고 있습니다. 약속은 우리의 후성 유전학을 이해함으로써 우리는 젊은 느낌을 유지하고 노화의 징후를 뒤집을 수 있다는 것입니다. 그래서 그것은 무엇입니까? 하버드 싱클레어 실험실의 유전 학자 공동 감독 인 데이비드 싱클레어 (David Sinclair) 교수는“DNA는 더 이상 운명이 아닙니다. "우리의 미래 건강의 20 %가 우리의 유전자에 의해 결정되며, 다른 80 %는 우리의 통제 내에 있습니다." 미래의 건강의 20 % Sinclair는 DNA를 구성하는 유전자가 고정되어 있지만 유전자 주변의 환경 (EPI는“외부”)이 아니라고 주장합니다. 스트레스, 오염 또는식이와 같은 요인은이 환경의 변화를 유발하여 DNA 메틸화 (메틸 분자가 선박의 매성과 같이 DNA에 달라 붙음)의 변화를 유발하여 유전자의 일부가 켜거나 꺼지게합니다. 메틸화의 패턴을 분석함으로써 - 후성 유전체 - 당신의 유전 적 발현이 어떻게 엉망이 될 수 있는지, 그리고 미래의 건강 위험이 어떻게 저장 될 수 있는지를 밝힐 수 있습니다. 그의 저서 수명 : 우리가 나이가 들어야하는 이유와 우리가 해야하는 이유, Sinclair는 우리가 노화 (시력이 좋지 않은 것에서 치매에 이르기까지)에 대한 많은 습관이 실제로 후성 유전 적 혼란이라고 생각합니다. 그들은해서는 안됩니다. "흥미 진진한 부분은 반대 될 수 있습니다." 그는 벤자민 버튼 시나리오를 제안하지 않습니다. 우리는 십대 자아로 되돌아 가지 않을 것입니다. 고마워요. 피해를 뒤집고 건강한 삶을 더 오래 살아가는 것입니다. 제네바 호수가 내려다 보이는 최첨단 스위스 건강 클리닉 인 Clinique La Prairie는 후성 유전 학적 테스트를 사용하여 생물학적 연령을 계산하고 만성 질환 및인지 감소와 같은 노화의 영향을 예측하고 가역적 영향을 결정합니다. 유전자에 대한 우리의 매일 선택. Clinique La Prairie의 혁신 책임자 인 Olga Donica는“개인화 된 통찰력을 제공하기 때문에 후성 유전 테스트는 완벽한 예방 의학 도구입니다. 부정적인 또는 명백한 긍정적 인 요인에 대한 노출은 우리 각자에게 다르게 영향을 미칩니다. 예를 들어, 나에게 금식과 강렬한 운동은 내 후성 유전체에 대해 훌륭하고 DNA가 정확히 작동하는 환경을 유지하지만, 당신에게는 해를 끼칠 수 있습니다. Donica는“후성 유전 적 테스트는 가장 긍정적 인 효과를 얻기 위해 어떤 레버를 당길 수 있는지 알려줍니다. “과일과 채소를 충분히 먹지 않는 것으로 의심 할 수 있습니다. 그러나 내가식이 요법이 당신에게 미치는 영향을 측정 할 수 있다면, 당신이 물건을 바꾸지 않으면, 당신은 더 젊게 죽고 질병의 위험이 증가 할 수 있다는 것을 보여 주면, 당신은들을 것입니다.” Biomarkers의 패턴을 결합하여 Clinique La Prairie는 또한 생리학이 얼마나“노화 된”지를 알려줍니다. 저는 43 세입니다.하지만 생물학적 나이는 50 세입니다. 냉정합니다. 문자 그대로. 그것은 담배/대기 오염 및 알코올 (20 대 중심에 살면서 런던 중심부에 살면서) 후성 유전 적 패터닝이 특히 손상되었다는 것을 알게됩니다. 그리고 테스트는 알코올로 인한 손상에 대해 얼마나 민감한 지에 대한 설득력있는 통찰력을 제공합니다. 소량조차도 내 후성 유전체를 방해하고, 나는 이른 저녁 Negroni를 가라 앉히는 데있어서 더 오래 살기 위해 더 나은 삶에 관심이 있다면 기본적으로는 그렇지 않습니다. 내 시험 결과 분석은 내식이가 간의 해독 메커니즘을 강화하는 데 어떻게 도움이되는지 보여줍니다. 나는 더 많은 설 포라판 (양배추 및 팍 최히기와 같은 십자화과 야채, 케일), 향신료 (심황 및 커민) 및 고품질 단백질뿐만 아니라 폴리 페놀 화합물 레스베라트롤의 석류 및 공급원을 더 많이 먹어야합니다. 어두운 포도와 땅콩으로). 그리고 설탕을 제한해야합니다. 클로렐라와 모 링가 추출물을 곁들인 보충제는 또한 내 간이 일반 사우나와 마찬가지로 독소를 대사하는 데 도움이됩니다. Clinique La Prairie의 의사는 또한 에어 필터를 구입하는 것이 좋습니다. 더 나은 일일 해독을 통해 일부 손상을 복구하여 암에서 당뇨병 및 심장병으로의 위험 요인을 줄일 수 있습니다. Chenot Palace Weggis 7 일 고급 해독, 약 £ 4,745, Chenotpalaceweggis.com SFR17,200 (약 £ 15,410)의 Clinique La Prairie 7 일 마스터 디톡스 프로그램은 각각 약 1,750 파운드에 대한 후성 유전 학적 테스트, 임상 인형 랩 프레리. Lanserhof Sylt Seven-Night Basic Cure, € 2,903 (€ 4,130의 숙박 시설), 후성 유전 학적 테스트 € 96, lanserhof.com Bio-Synergy DNA & Epigenetics Testing Kit, £ 219, bio-synergy.uk Wellgevity epigenetic bio-age 테스트 키트 및 보고서, £ 1,130, Wellgevity.com Dam DNA Test Pro + epigenetic, £ 169.99, damhealthshop.com Augustinus Bader The Rich Cream, £ 69, Augustinusbader.com Estée Lauder Advanced Night Repain Eye Supercharged Gel-Creme, £ 52, Esteelauder.co.uk Meder Beauty Salva-Derm Cream, £ 96, Mederbeauty.com Olay Regenerist Day Cream, £ 15.74, boots.com Altrient C 리포좀 비타민 C, £ 49.96, Abundanceandhealth.co.uk Artah Deep Detox, £ 32, artah.co de-liver-ance, £ 23.99, loveyourliver.com 이러한 진단은 개인마다 다릅니다. 다른 클리닉의 한 환자는 후성 유전 학적 검사에서 간을 해독하기 위해 더 많은 장기 육류를 섭취하고 향수 나 향기가 나는 양초를 사용하지 않아 해독 경로에 도전 할 수 있다고 밝혔다. Lucerne 호수에서 Wellness Retreat Chenot Palace Weggis는 작년에 최적의 생활을위한 분자 실험실을 시작했으며, 이는“정신적, 신체적 성과 증가”를 추구하는 후성 유전학에 중점을 둡니다. 모델에서는 그들이 의심되는 모델에서 (국가 보건 서비스 또는 기타 일반적인 건강 검진의 일부와 같은), 그들은 건강 프로그램을 조정하고 중재가 얼마나 잘 작동하는지 모니터링하기 위해 6 개월마다 고객의 후성 유전 학적 테스트를 제공합니다. Chenot은 또한 후성 유전학과 치매 사이의 상호 작용을 연구하고 있습니다. Exeter University의 복잡한 질병 후생 유전학 책임자 인 Jonathan Mill 교수는 더욱 신중합니다. 그러나 그는 라이프 스타일 선택을 향상시키기위한 시험의 가치를 의심하지만“흡연이 당신에게 나쁘다는 것을 알기 위해 후성 유학 시험에 돈을 쓸 필요가 없다고 주장 할 수 있으며, 생물학적 시대의 개념이 너무 모호하다고 제안합니다. 현재 의미가있는 순간 - 진단에 관해서는 큰 잠재력을 본다. 특히 Mill의 실험실은 신경 퇴행성 질환의 조기 발견을보고 있습니다. “우리가 누군가에게 증상이 있기 전에 알츠하이머의 초기 단계에 있다고 말할 수 있다면 생활 양식이나 치료 중재의 이점이 훨씬 클 수 있습니다. 일단 증상이 나타나면 너무 늦을 수 없습니다.” 초기 치매에 있다면식이 요법 및 뇌 운동에서 약물에 이르기까지 가속화를 완화하기 위해 실용적인 단계가 있다는 것을 알 수 있습니다. 후성 유전 학적 테스트는 이미 초기 산포 탐지 및 치료에서 NHS에 의해 사용됩니다. 후성 유전 학적 시험은 이미 초기 산포 검출 및 치료에서 NHS에 의해 사용된다. 그리고 Jeff Bezos를 포함한 투자자들과 함께 전 세계의 후성 유전 적 신생 기업에 수십억 달러를 투자했습니다 (Biotech 스타트 업 Altos는 Silicon Valley 후원자들로부터 30 억 달러의 투자로 시작되었습니다). 내가 말하는 모든 전문가는 과학이 빠르게 성숙 할 것이라는 것이 분명하며, 공간을 소유하기위한 경주가 있습니다. 도니카는 말합니다.“좋은 비교는 유전학과 비교됩니다. 우리가 게놈을 시퀀싱하기 전에, 우리는 그것이 가질 수있는 모든 용도에 대한 감각이 없었으며, 이제 유전학은 많은 부분에 약을 알려줍니다.” 가정 후성 유전 키트는 이미 확산되어 다양한 양의 바이오 마커 (따라서 다양한 비용으로)를 다양하게 테스트합니다. 이러한 테스트는 종종 제조업체가 자주 판매하는 결과에 대한 반응으로 보충제를 권장합니다. Sinclair는 다음과 같은주의를 조언합니다.“현재까지 많은 상업 제품이 그들의 주장을 과대 평가합니다.” 그는 내년에 테스트 키와 라이프 스타일 어드바이스 회사 인 Tally Health를 시작하고 있습니다. 분명히 Chenot 또는 La Prairie와 같은 클리닉의 장점은 의사가 호르몬, 비타민 수준, 미생물 군과 같은 다른 검사와 함께 후성 유전 학적 결과를 사용하고 의학적 해석 및 조언의 전체 영역을 제공하는 방법입니다. 당신은 당신의 부엌에서 혼자가 아니며 결과를 신뢰할 것인지 아니면 어떤 행동을 취할 것인지 궁금합니다. 그러나 비용 불균형은 중요합니다. 후성 유전 적으로 판매되는 제품 중 Face Creams는 주목할만한 지역이며, Augustinus Bader, Olay 및 Meder Beauty를 포함한 브랜드는 노화를 담당하는 유전자를 변경할 제품을 만들었습니다. 특히, Estée Lauder는 후성 촉진 콜라겐을 촉진하기 위해 미세 신사 분자를 고급 야간 수리에 넣었습니다. Aesthetic Doctor Sophie Shotter는“이것은 스킨 케어 회사의 진정한 목표입니다. 배심원은 그들의 효능에 빠져있다. 전문가는 특정 브랜드에 대해 기록하고 싶지 않았습니다. 몇 년 전에 불가능한 소리는 현실이되기 시작했습니다. 2020 년 Sinclair의 실험실은 자연의 커버 스토리를 통해 발표 된 마우스의 연령 관련 시력 손실을 취소했다고 밝혔다. Sinclair는“우리는 현재 영장류에서 공부하고 있으며 내년에는 최초의 인간에서 시도하기를 희망합니다. “저는이 순간을 Wright Brothers가 비행을 시작했을 때와 비교합니다. 그들은 할 수 있다는 것을 알았지 만 아무도 그것이 가능하다고 생각했습니다. 과학자들은 우리가 노후화의 속도를 통제 할 수 있다는 것을 알 수 있지만 지금까지 세계 대부분의 사람들은 앞으로 다가올 것이 무엇인지 모릅니다.”